план на день, каждый день

План на день. Структура дня в планере “My perfect day”

Каждый день – это начало новой жизни. Но не каждая новая жизнь у нас проходит так, как хочется. Могут возникнуть неожиданности, пропасть настроение или мы что-то забудем.

Наш планер поэтому и называется «My perfect day» – этот единственный идеальный день. Он призван напоминать про важность «сегодня»!

Поэтому мы продумали специальную структуру планирования не только для всего планера (все наши таблицы связаны друг с другом и переплетены одной идеей и целью), но и структуру каждого дня.

В этой статье я расскажу какая идея заполнения структуры каждого дня:

(разворот каждого дня на фото)

ежедневник планер планирование planner блокнот дневник bullet journal moleskin план на день щоденник мой планер Каждый день

В блоке «основная цель» необходимо прописывать основную цель (1-3) месяца. Планируя месяц в блокноте, выбираете несколько основных целей на месяц – это место для них. Ежедневно их прописывать нужно для того, чтобы они зашли на подсознание, вы их видели каждый день. Так быстрее она(-и) осуществится. Так же про план на месяц я писала в статье здесь.

Графа «ежедневные ритуалы» – пункт прописан для удобства. Чтобы вы его не писали ежедневно. Отмечаете ритуалы вы в таблице в начале месяца. А этот квадратик зарисовываете в конце дня, когда «ритуалы» уже выполнены.

Следующие 4 строчки после «ежедневные ритуалы»– это не место для переписывания «ежедневных ритуалов». Нет 🙂 Это место для записи основных дел дня – тех дел (лягушек), которые нужно сделать обязательно!

День – это маленькая жизнь, и надо прожить его так, будто ты должен умереть сейчас, а тебе подарили ещё сутки (Максим Горький).

Далее «план на день» – здесь записывайте остальные текущие дела жизни без привязки ко времени. Если у дел есть определенное время, из можно записывать или в основные дела (если это то, что обязательно нужно сделать), или в напоминания, или здесь же в «план на день» просто дописывайте время.

Часы для отметки промежутка времени, который у вас точно занят. Если у вас есть какие-то сталые встречи по времени (встречи), например, с 12 до 15. Вы на часах зарисовываете этот промежуток времени. Приблизительно смотрите на свое остальное свободное время в течении дня. И вы заполняете свободное время делами, которые не привязаны ко времени.

каждый день

(фото планера в центре “Мирра”)
Остальные графы напоминают нам о других сферах/областях нашей жизни и позволяют держать нашу жизнь в балансе!

«Сделать дома» – напоминает нам о месте, в котором многие чувствуют себя свободно, безопасно, спокойно. Наш дом живой организм. Нужно уделять ему время и силы, любить и заботиться о нем, тогда он будет отвечать нам взаимностью и приятной атмосферой, в которую будет хотеться вернуться. Например, я одно время записывала каждый день уделять дому 5-20 минут и убирать. Ведь «чисто не там, где постоянно убирают, а там, где не сорят». Так же сюда я записываю готовку или покупки для быта.

«Для себя…» – это мое любимое, но признаюсь, не всегда осуществимое поле. Сюда мы записываем то, что сделаем для главного человека в нашей жизни, той поддержки и вдохновения, – для себя! Я упоминала – блокнот пронизан одной идеей. И именно к этому разделу в конце есть супер таблица «50 дел счастья и удовольствия». На каждую неделю нужно выбирать 1-2 дела из этой таблицы (см. фото ниже) и выбрав день для них, записывать в это поле и, конечно же, выполнять.

Напоминания и заметки каждый использует для себя. Номера телефонов, дни рождения, даты, звонки, финансы и бюджет, смешные фразы от друга – для всего найдется место в этом уголке 🙂

составлять план

  1. Где купить планер?
  2. Видео о планере: инструкции, вопросы-ответы, описание.
  3. Отзывы о планере! 

Мы считаем, что не стоит тратить время на придумывание новой схемы. Если схемы нет, все записано хаотично, вероятно потерять те важные и обязательные дела, которые мы пишем в верхних 4-х строках. Или забыть про «ежедневные ритуалы». Так как каждый день их переписывать это утомительно для 8 из 10 наших пользователей.

Жизнь коротка и неизвестна. Пожалуйста, проживайте каждый своей день так, чтобы перед сном вы говорили себе: «Благодарю за еще один my perfect day»!

P. S. Вся методика работы с планером описана в его начале. С первого взгляда кажется, что система очень сложная, но наоборот. Мы уже все продумали и записали за вас! Остается только расслабиться и жить счастливой жизнью в гармонии со временем.

Leave a Reply